أطعمة ومشروبات تزيد من رائحة العرق في الصيف
تزداد مشكلة التعرق، والتي قد تصاحبها أحيانا رائحة عرق كريهة ، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف.
وهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مركبات ذات روائح قوية أو تسبب زيادة إفراز العرق، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
ومن الأطعمة والمشروبات التي تزيد من رائحة العرق في الصيف:
-الثوم والبصل:
الثوم والبصل غنيان بمركبات الكبريت التي تدخل الجسم وتمتصها الأوعية الدموية، وتخرج مع العرق عبر الجلد والرئتين، مسببة رائحة قوية تشبه الرائحة الكريهة.
-اللحوم الحمراء:
تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء قد يزيد من كمية العرق بسبب صعوبة هضمها، كما أن البروتينات الثقيلة تسبب إفراز مواد كيميائية تترك رائحة غير محببة.
-الأطعمة الغنية بالتوابل:
الأطعمة الحارة والتوابل مثل الفلفل الحار، الكاري، والكمون ترفع من حرارة الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التعرق والرائحة الناتجة عن تفاعل البكتيريا مع العرق.
-الكافيين:
الكافيين الذي يتمثل في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، يحفز الجهاز العصبي ويزيد من نشاط الغدد العرقية، مما يزيد كمية العرق ويرفع احتمالية ظهور رائحة قوية.
-الأطعمة المصنعة والمقلية:
الأطعمة الغنية بالدهون والمواد الحافظة تسبب إفراز مركبات تؤثر على رائحة العرق، كما يمكن أن تؤدي إلى زيادة نشاط الغدد العرقية.
