“طقطقة الركبة.. متى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟”
حذّر خبراء الصحة من القلق المفرط بشأن الأصوات التي تصدر عن مفصل الركبة والمعروفة طبيًا بـ”الطقطقة”، مؤكدين أنها غالبًا لا تشير إلى مشكلة خطيرة ما لم تصاحبها أعراض أخرى.
وذكر موقع ساينس ألرت أن طقطقة الركبة يمكن أن تُسمع عند ثني المفصل أو فرده أثناء صعود الدرج أو المشي أو تغيير وضعية الجلوس، موضحًا أن أسبابها لا تزال غير مؤكدة، لكن أبرز التفسيرات تشمل احتكاك الأوتار بالعظام أو تلف الغضروف أو انفجار فقاعات غازية في السائل المفصلي.
وأشار الموقع إلى أنه في حال غياب الألم أو التورم أو علامات الالتهاب، فإن هذه الظاهرة تُعد طبيعية، فيما يُنصح بالحفاظ على صحة المفاصل من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي لتقليل الضغط على الركبة.
وأكد الأطباء أن مراجعة الطبيب تصبح ضرورية إذا صاحب الطقطقة ألم مستمر، أو تورم، أو شعور بعدم ثبات المفصل، أو أعراض التهاب المفاصل مثل التصلب والاحمرار وصعوبة الحركة.
