علامات صباحية قد تكشف عن مشاكل خطيرة في الكلى

الكلى تُعد من أهم الأعضاء الحيوية في الجسم، فهي تعمل على تصفية الدم من السموم وتنظيم توازن السوائل والمعادن، لكن الخطير أن الكلى قد تبدأ في التدهور دون ظهور أعراض واضحة، فيما يُعتبر الصباح التوقيت المثالي لاكتشاف بعض الإشارات المبكرة التي لا يجب تجاهلها.

أبرز العلامات التحذيرية عند الاستيقاظ:

تورم الوجه أو انتفاخ تحت العين: بسبب احتباس السوائل وعدم قدرة الكلى على تصفيتها.

تورم القدمين أو الكاحلين: ناتج عن تراكم الصوديوم والسوائل، ويزداد خطورته مع الإهمال.

إرهاق غير مبرر رغم النوم الكافي: نتيجة فقر الدم الناجم عن ضعف إنتاج هرمون الإريثروبويتين.

بول رغوي أو فقاعي: مؤشر مبكر على وجود بروتين في البول، وقد يكون علامة على مرض كلوي.

تغير في لون أو كمية البول: البول الداكن أو القليل جدًا قد يشير إلى خلل في وظائف الكلى.

ألم أسفل الظهر: خاصة في منطقة الكليتين، وقد يرتبط بالتهابات أو حصى.

طعم معدني في الفم أو رائحة نفس غير طبيعية: بسبب تراكم السموم في الجسم.

غثيان أو فقدان شهية صباحًا: نتيجة تأثر الجهاز الهضمي بتراكم الفضلات.

الأطباء يؤكدون أن الانتباه المبكر لهذه العلامات وطلب الاستشارة الطبية قد يقي من مضاعفات خطيرة مستقبلًا.