8 خرافات شائعة حول مرض السكري

مع تزايد أعداد المصابين بـ مرض السكري على مستوى العالم، برزت العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة التي قد تؤدي إلى إثارة الذعر بين المرضى دون أساس علمي.

خرافات شائعة حول مرض السكري

أوضح الموقع الإلكتروني “MNT” أن هناك عددًا من المعلومات الطبية المغلوطة المتعلقة بمرض السكري، وجاءت التوضيحات بمناسبة اليوم العالمي للتوعية بالمرض على النحو التالي:

تناول السكر يسبب السكري مباشرة

تناول السكريات وحده لا يؤدي بشكل مباشر إلى الإصابة بمرض السكري.

ومع ذلك، يشير الموقع إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر قد تسبب زيادة الوزن والسمنة، وهما عاملان رئيسيان يزيدان من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

السكري مرض بسيط

ينتشر الاعتقاد بأن السكري مرض بسيط لا يهدد الحياة، وهذا غير صحيح.

لا يوجد علاج شافٍ للسكري، وإذا لم يلتزم الشخص بإدارة نظام حياته وغذائه بشكل مناسب، فقد تظهر مضاعفات متعددة تشمل أمراض القلب والأوعية الدموية، وتلف الأعصاب والكلى، وفقدان البصر، ومشكلات الجلد وضعف السمع، مما يجعل المتابعة الطبية ضرورية.

السكري يقتصر على الأشخاص المصابين بالسمنة

رغم أن زيادة الوزن والسمنة تعد من عوامل الخطر للإصابة بالسكري من النوع الثاني وسكري الحمل، فإن المرض يمكن أن يصيب الأشخاص بمختلف الأوزان.

ووفقًا للتقرير الإحصائي الوطني لمرض السكري الصادر عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) لعام 2020، فإن 11% من المصابين بالسكري من النوع الثاني في الولايات المتحدة لا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.

السمنة تؤدي إلى الإصابة المؤكدة بالسكري

تشير البيانات إلى أن السمنة تزيد من خطر الإصابة بالسكري، لكنها لا تؤدي إليه بشكل حتمي.

وتوضح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن 39.8% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من السمنة، بينما يصاب 13% منهم فقط بمرض السكري.

لا يمكن لمرضى السكري تناول الحلويات

على الرغم من ضرورة إدارة النظام الغذائي بدقة ومراقبة كمية الكربوهيدرات، لا يمنع السكري من تناول الحلويات.

وتوضح الجمعية الأمريكية للسكري أن المرضى يمكنهم تناول كميات صغيرة جدًا من الحلويات، مع تخصيصها للمناسبات الخاصة، مع التركيز على الوجبات الصحية اليومية.

تتطلب إدارة الطعام منتجات خاصة دائمًا

يشيع الاعتقاد بأن مرضى السكري يحتاجون إلى أطعمة مخصصة ومكلفة، إلا أن العديد من هذه المنتجات قد ترفع مستويات الجلوكوز في الدم.

ويؤكد الخبراء أن التخطيط الجيد للوجبات المعتادة، ومراعاة توقيت تناول الطعام، يكفي للحفاظ على توازن السكر في الدم دون الاعتماد على هذه المنتجات الخاصة.

يؤدي السكري بالضرورة إلى العمى أو بتر الأطراف

قد يسبب مرض السكري مضاعفات خطيرة مثل فقدان البصر أو بتر الأطراف في بعض الحالات، لكنه ليس أمرًا حتميًا، خصوصًا للأشخاص الذين يلتزمون برعاية دقيقة لحالتهم.

وتشير تقديرات مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن 11.7% من البالغين المصابين بالسكري يعانون من درجات معينة من ضعف البصر.

كما حدد الخبراء عدة عوامل تزيد من احتمال ظهور المضاعفات، منها السمنة، وزيادة الوزن، والتدخين، وقلة النشاط البدني، وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.

السكري يمنع القيادة

تشخيص السكري لا يعني بالضرورة توقف المرضى عن القيادة.

وأوضحت الجمعية الأمريكية للسكري في بيان حول السكري والقيادة أن معظم المصابين بالسكري يمكنهم قيادة السيارات بأمان دون تعريض أنفسهم أو الآخرين لأي مخاطر.