الشعور الدائم بالبرد.. أسبابه والأمراض التي يسببها
يُعتبر الشعور الدائم بالبرد، مؤشراً على وجود مشاكل صحية لدى الأشخاص، وهو ما يستلزم مراجعة الطبيب فوراً، وفق ما ذكرت صحيفة “ذا صن” البريطانية.
أولاً: فقر الدم
قد تكون برودة اليدين والقدمين دليلاً على فقر الدم، حيث يفتقر الجسم لخلايا دم حمراء كافية لنقل الأكسجين.
وتنقل الصحيفة عن الصيدلانية نيام ماكميلان، أنه “إضافة للشعور بالبرد، قد يعاني المريض من التعب، الدوخة، شحوب البشرة وضيق التنفس”.
وإذا كان سبب الشعور بالبرد هو نقص الحديد، فقد يوصي الطبيب بمكملات الحديد مع زيادة تناول الأطعمة الغنية بهذا المعدن، كالخضروات الورقية واللحوم والبقوليات.
ثانيا: السكري من النوع الثاني
يحذر الأطباء من المضاعفات الصحية، لارتفاع السكر في الدم على المدى الطويل، إذ قد يتسبب في تلف الأعصاب الطرفية، ما يؤدي للإحساس الدائم بالبرودة.
وتشمل الأعراض الأخرى العطش الشديد، التبول المتكرر، التعب وفقدان الوزن غير المبرر، وعند ملاحظة أي من هذه الأعراض ينصح بمراجعة الطبيب فوراً.
ثالثا: خمول الغدة الدرقية
يقول الأطباء، إنه عندما تفشل الغدة الدرقية في إنتاج هرمونات كافية، يتباطأ الأيض وهو ما يؤدي لانخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية.
وتضيف نيام: “يشعر المرضى بالبرودة الدائمة مع حساسية زائدة للطقس البارد، وقد يصاحب ذلك إمساك، اكتئاب وآلام عضلية”، وتابعت “قد تتطور الأعراض تدريجياً لتشمل أيضاً زيادة الوزن وجفاف الجلد”.
وينصح الأطباء بمراجعة الطبيب عند الاستمرار في الشعور بالبرودة غير المبررة، مؤكدين أن التشخيص المبكر يساعد في إدارة هذه الحالات بشكل فعال.
رابعاً: مرض رينود
يصف الكثيرون برودة الطقس بقولهم “لا أشعر بأصابع قدمي”، أما بالنسبة لمصابي “مرض رينود” فهذا واقع يومي.
وتشرح الصيدلانية نيام ماكميلان، أن هذه الحالة تتسبب في تضيق الأوعية الدموية في الأصابع، ما يعيق تدفق الدم ويؤدي إلى شحوب أو ازرقا الجلد مع خدر وألم.
وأكدت أن هذه الأعراض قد تظهر عند التعرض للبرد أو التوتر، وقد تستمر لدقائق أو ساعات.
وينصح الخبراء الصحيون بالتدفئة الجيدة والحفاظ على دفء المنزل وممارسة الرياضة للتخفيف من هذه الأعراض.
