الطب الرياضي
اطلالة على دنيا الطب الرياضي اسراره وكواليسه وحكاياته اصابات الملاعب التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي
-
لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟
أوضحت وزارة الصحة والسكان، أنه لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟. وأكدت، لأن التغذية السليمة، وتساعد…
أكمل القراءة » -
النوم المبكر يعزز النشاط الرياضي
إذا كنت تخطط لممارسة المزيد من التمارين الرياضية، فقد يساعدك الذهاب إلى النوم مبكراً الليلة، وذلك وفقاً لدراسة جديدة تربط…
أكمل القراءة » -
كل جسم وله نظامه.. أخطر خطأ في الدايت
أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، أن الاعتقاد السائد بأن الأشخاص النباتيين يتمتعون بصحة أفضل ولياقة أعلى هو أمر…
أكمل القراءة » -
عوامل وراثية قد تفسر عدم فقدان الوزن
سلطت دراسة حديثة أجرتها كلية “تي إتش تشان” للصحة العامة بجامعة هارفارد الضوء على دور العوامل الجينية في عرقلة فقدان الوزن،…
أكمل القراءة »
