الطب الرياضي
اطلالة على دنيا الطب الرياضي اسراره وكواليسه وحكاياته اصابات الملاعب التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي
-
معدل الضغط الملائم لمريض السكري
قال إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إنه «ينصح مرضى السكري بأن يكون ضغطهم الانقباضي تحت ١٢٠…
أكمل القراءة » -
أهمية البروتينات للرياضيين
عُرِفت الهرمونات البنائية بفاعليتها في بناء العضلات، ويتم استخدامها تحت المشورة الطبية فقط. تم حظر استخدام الهرمونات البنائية في المنافسات…
أكمل القراءة » -
5 دقائق من التمارين اليومية تخفض ضغط الدم
كشفت دراسة جديدة نُشرت في دورية “سريكيولشن- Circulation” عن فعالية إضافة القليل من النشاط البدني، مثل المشي على منحدر أو…
أكمل القراءة » -
اختبار بسيط قد يتنبأ بمخاطر الوفاة خلال 10 سنوات
صفاء فتحي رغم أن الوقوف على ساق واحدة قد يبدو وكأنه لعبة طفولية، إلا أنه قد يكشف الكثير…
أكمل القراءة »
