الدكتور أنورحلمي يقدم روشتة نصائح للمواطنين للحفاظ على الصحة طوال شهر رمضان هذ العام
قدم الدكتور أنورحلمي، استشاري أمراض الكلى والمسالك البولية روشتة نصائح للمواطنين للحفاظ على الصحة طوال شهر رمضان هذ العام
قال إن أهم شيء بالنسبة للمسالك البولية ليست الالتهابات، ولكن تكوين الحصوات، فإن الصيام لدى المرضي الذين لديهم استعداد لتكوين الحصوات قد يكون خطير، فمع الصيام وقلة شرب المياه من الممكن أن يرسب أملاح ويسبب في وجود الحصوات، فمن المهم أن هذه النوعية من المرضي لا تنسى خلال شهر رمضان الكريم عدم نسيان تناول السوائل باستمرار خلال فترة الإفطار، وبداية الإفطار بعد أذان المغرب على السوائل لأنها تعمل على غسيل الكلى، فلابد من شرب السوائل أولًا، ثم أداء الصلاة فريضة المغرب، ثم تناول الطعام بشكل طبيعي، وهو أمر مهم جدًا بالنسبة للصائم الذي يمكن أن يصاب بالحصوات، لأن الصيام يمكن أن يؤثر على الحصوات وتكوينها في الجسم.
ونصيحتي بكسر الصيام والإفطار لضمان عدم حدوث أي مضاعفات خاصة أن عدد ساعات الإفطار غير كافية لشرب الماء الذي يسبب إذابة الحصوة.مسموح في هذه الحالات بذا كان المريض مصابًا فقط بوجود رمل في البول فهنا يمكنه الصيام بأمان، بشرط تعويض الجسم بكميات كافية من السوائل بعد الإفطار، وذلك لضمان عدم تحول الرمل لحصوات، لذا يخضع المريض لمتابعة دورية بالسونار. إذا تقرر للمريض الصيام،
ويجب استشارة الطبيب لتقنين الأدوية واستبدالها بأدوية طويلة المدى.يؤكد «صلاح» أهمية شرب كميات كافية من السوائل وخاصة الماء، وأخذ كميات مقننة من الأطعمة والسوائل التي تحتوي على الصوديوم، أو الأوكسالات، أوالبوتاسيوم، مع تجنب المجهود والامتناع تمامًا عن المسكنات.
أوضح، أن تناول الأطعمة خلال شهر رمضان الكريم تتوقف على المريض إذا كان لديه استعداد لترسيب أملاح معينة، فعلى سبيل المثال المريض الذي يعاني من النقرس، وهو ارتفاع حمض «البوليك»، فلابد ألا يتناول هذا المريض على وجه الخصوص البقوليات كثيرًا، وكذلك لا يتناول البلح، حيث أنه يرفع نسبة «اليوريك أسيد» في الدم، ولابد من شرب السوائل كثيرًا خلال فترة الإفطار في شهر رمضان.
فعلى حسب نوع الحصوات الأخرى، كل نوع حصوى تتبعه بعض المأكولات، فعلي سبيل الحصوات الخاصة أوكسالات الكالسيوم تكون محتاجة لتقليل الألبان والمانجو والفراولة والسبانخ والطماطم والكبد والكلاوي، فهذه الأطعمة لابد من التقليل من هذه الأطعمة السابق ذكرها، لمريض الحصوى الخاصة بأوكسالات الكالسيوم، وكذلك المشروبات الغامقة «الكولا» تحديدًا، فإن مرضى الحصوات ممنوعة عليهم تناولها.
نصح الدكتور أنور حلمي، بضرورة الاعتدال في كافة الأمور طوال شهر رمضان الكريم، فلابد من الاعتدال في الطعام، ولابد على المريض الذي لديه الاستعداد لتكوين الحصوات أن يقوم بعمل الفحوصات الطبية اللازمة قبل الصيام، للاطمئنان على وظائف الكلى وتحاليل البول وموجات صوتية جديدة قبل فترة الصيام، من أجل الاطمئنان أنه لا يوجد أي مشكلة صحية في الكلى أو في الوظائف الخاصة بها.
تليفون وعنوان د. انور حلمى عبد الفتاح, العجوزة
17 ش الفردوس – ش الدرى سابقا, العجوزة, الجيزة
تليفون عيادة : 0233352936 محمول : 0101431091
المواعيد الأحد والأربعاء من 4 عصرًا حتي 6 مساًء
المستشفى الدولي للكلى والمسالك البولية المهندسين السبت الساعة 11 صباحًا والثلاثاء الساعة 1 ظهرًا
المستشفى الدولي للكلى والمسالك البولية أكتوبر الأحد 1 ظهرًا الأربعاء 10 صباحًا
