الأطباء يحذرون: فرك العينين قد يسبب أضرارا دائمة في البصر
يحذر أطباء العيون من عادة شائعة يلجأ إليها كثيرون عند الشعور بالحكة أو الجفاف في العينين، وهي فرك العينين بقوة، مؤكدين أن هذه الممارسة قد تؤدي إلى أضرار خطيرة ودائمة في الرؤية.
وأوضح الأطباء أن فرك العين يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط العين الداخلي، ما يشكل خطراً كبيراً على مرضى الزرق (الجلوكوما) لاحتمال إلحاق الضرر بالعصب البصري وزيادة خطر فقدان البصر.
كما أن الفرك المتكرر يمكن أن يسبب خدوشاً في القرنية تُعرف باسم “سحجات القرنية”، وقد تتطور إلى القرنية المخروطية، وهي حالة تؤدي إلى تشوه في الرؤية وقد تتطلب جراحة زرع قرنية في المراحل المتقدمة.
وأشار الخبراء إلى أن فرك العينين يسهم أيضاً في نقل الجراثيم من اليدين إلى العين، مما يزيد خطر الإصابة بالتهاب الملتحمة (العين الوردية)، إضافة إلى تكسر الأوعية الدموية وظهور الهالات السوداء والتجاعيد المبكرة حول العينين.
وتُظهر دراسات حديثة أن الفرك يجعل القرنية أكثر ليونة وأقل صلابة، ما يضعف بنيتها ويؤثر في جودة الإبصار على المدى الطويل.
ولتفادي هذه الأضرار، ينصح الأطباء بـاستخدام القطرات المرطبة أو الكمادات الباردة لتخفيف الحكة، والحفاظ على نظافة اليدين، وأخذ فترات راحة منتظمة أثناء استخدام الشاشات، مع استشارة طبيب العيون عند تكرار الأعراض.
