الرعاية الصحيةتوب ستوري
كيف يمكن حماية الأطفال من زيادة الوزن؟.. الصحة توضح
قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح لحماية الأطفال من زيادة الوزن، وذلك عبر صفحتها على فيسبوك.
وقالت الوزارة، إنه يجب تشجيع الأطفال على تناول الأكل الصحي، وممارسة النشاط البدني، والابتعاد عن السلوكيات التي تؤدي إلى قلة الحركة.
وشددت الوزارة، على الحصول على قسط كافي من النوم، وتقليل وقت مشاهدة الشاشات، والحد من استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.
