الهالات السوداء قد تكشف عن فقر الدم.. علامات وأعراض تستدعي الانتباه

عادةً ما ترتبط الهالات السوداء تحت العينين بالإرهاق وقلة النوم، لكن الأطباء يحذرون من أنها قد تكون أيضًا مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة، مثل نقص الحديد وفقر الدم، وفقًا لموقع Times Now.

يحدث فقر الدم عندما يقل مستوى الحديد في الدم، ما يمنع خلايا الدم الحمراء من حمل الأكسجين بكفاءة. هذا لا يؤدي فقط إلى التعب والإرهاق، بل قد يسبب مشكلات قلبية وضيقًا في التنفس. ويُقدر أن حوالي 25% من سكان العالم يعانون من فقر الدم، وبعض أنواعه قد يكون خفيفًا ويتحسن بالعلاج، فيما قد تكون بعض الأنواع الوراثية شديدة وخطيرة، ويهدد الفقر الدم الحاد الحياة إذا لم يُعالج.

العلاقة بين الهالات السوداء وفقر الدم:
يقول الأطباء إن الهالات السوداء، مع تساقط الشعر المتكرر وهشاشة الأظافر، ليست مجرد علامات للسهر، بل قد تكون مؤشرات على نقص الحديد. الجلد تحت العينين، كونه أرق أجزاء الجسم، يظهر تغير اللون بوضوح عند انخفاض مستويات الحديد، إذ يعطي الجسم الأولوية للوظائف الحيوية، فتظهر أولى العلامات في الشعر والأظافر والجلد.

أعراض فقر الدم الأخرى:

إرهاق شديد

ألم في الصدر وضيق في التنفس

دوخة وخفقان القلب

العدوى المتكررة

صداع متكرر وشديد

طنين نابض

طرق العلاج:
يعتمد علاج فقر الدم على السبب الأساسي، وقد يشمل:

مكملات غذائية:

الحديد: على شكل كبسولات أو أقراص

حمض الفوليك (فيتامين ب9): لدعم تكوين خلايا الدم الحمراء

فيتامين ب12: لتعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء الصحية

إجراءات علاجية إضافية:

نقل الدم لاستبدال خلايا الدم الحمراء

زرع الخلايا الجذعية أو نخاع العظم لاستبدال الخلايا غير الصحية

جراحة لعلاج النزيف الداخلي المسبب لفقر الدم

ويؤكد الخبراء على أهمية التشخيص المبكر والتدخل الطبي المناسب لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة.