الطب الرياضي
لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟
أوضحت وزارة الصحة والسكان، أنه لماذا يجب على الأشخاص الرياضيين اتباع نظام غذائي صحي وسليم؟.
وأكدت، لأن التغذية السليمة، وتساعد الرياضيين على تلبية الاحتياجات الغذائية اليومية، والوصول للأداء الأمثل أثناء التدريب والبطولات وتحقيق الاستشفاء فيما بعد.
